秋季气候多变，人们因一时不能适应而容易感受风寒，引发疾病。尤其是老年人代谢能力较差，既怕热又怕冷，对剧烈变化的气候往往难以适应，所以说气候多变的秋季，是中老年人疾病的易发时期。针对这个问题，普惠驻中堂潢涌社工服务站的社工开展了“健康伴我行”凤冲社区老年人秋季养生保健小组，旨在提高老年人的自我保健、关爱自我意识, 丰富健康生活知识。
       小组在2014年10月31日开始到2014年11月11日结束，共六节，上午9点30分在风冲村老人院前进行。本次小组分为“ 观看节目”、“ 分享经验”、“ 学习养生操”、“齐煲养生汤”几大主题，通过“团队游戏”、“运动健身”以及”齐动手”等环节，不同方面、不同方式促进组员了解养生保健知识，让组员懂得养生、明白掌握科学养生之道的重要性，扩大其社会交往范围，增强社会能力。小组组员对活动给予了肯定，组员表示这样的活动很有意义。

通讯员：中堂长者社工助理 袁玉华