2016年2月24日、3月2日、9日下午3点，田美社区社工在玉堂围村顺利开展了长者活力保健操小组第一、二、三节。
　　长者活力保健操小组计划开展6节，并招募了8名60岁以上玉堂围村的长者，社工在走访过程中得知社区的长者平日里很少自主运动。往往长者的腰酸背痛和筋骨退化都是因为缺乏锻炼导致的，居住在玉堂围村的长者表示日常想加强锻炼，但想了解正确的锻炼方法后才能加强锻炼。
　　为了满足老年人正确锻炼身体的需求，故田美社区社工开展老友记学堂--长者活力保健操小组，组织长者学习保健操，通过简单安全的保健运动，增强身体机能。社工通过是适合组员的教学进度，耐心教导组员掌握保健操动作后并为其录制视频，增加长者锻炼的信心之余更分享运动的乐趣。

                                通讯员：田美社工 李玉燕