2016年5月5日晚，东莞市莞香花青少年服务中心联合东莞市商业学校在南校区举办了“别让情绪绑架你”——情绪管理讲座，以缓解青少年的学习压力，提升青少年自我情绪管理的意识。本次讲座邀请了资深心理咨询师吴雯雯老师与大家分享情绪管理的技巧，共约500多人参加了讲座。
　　讲座开始前，由莞香花的社工对本次活动作了简单的介绍，同时鼓励在场学生往后多参与中心举办的校园活动，现场学生给予了社工积极的响应。而讲座由吴雯雯老师通过互动式双向交流的方式，带领大家了解了正、负性情绪对人的影响以及转念、ABC理性情绪疗法等情绪管理的小妙招。炎炎夏日，室外的环境虽让学生们易躁动，但老师生动的演讲，频繁的互动吸引了大家参与到讲座中，现场气氛欢快。
　　透过讲座了解到学生目前的心理压力，对于情绪管理方面有着诸多需求，莞香花社工对此表示在日后会开展情绪管理小组为有需要的青少年提供深入的辅导。

通讯员：东莞市莞香花青少年服务中心社工 徐芷欣