【桥头】“动动手,更健康”——桥头康就中心开展手指操学习小组
为了满足中心学员对养生的需求,增强中心学员关注自身健康的意识学员。2016年6月15日至2016年8月19日,普惠驻桥头镇残疾人康复就业服务中心康复师开展“动动手,更健康”手指操学习小组,小组共分六节,邀请中心12名学员参加。
本次小组主要开展一系列手指操学习,分别是组员互相认识、手指操练习及分享成果等。首先康复师介绍本次小组内容、目标,制定小组契约。接着康复师进行现场教学,结合视频播放和动作示范,对个别动作练习不正确的组员康复师从旁耐心指导,让每位组员学习健康手指操,在教学的过程中并结合中医脉络理论为组员讲解,让组员明白以手指运动促进血液循环,疏通脉络,从而消除疲劳、减轻精神负担,提高身体抵抗能力,同时让组员体会更多的生活乐趣,丰富平时的生活。
开展手指操学习小组,让组员认识练习手指操对健康起十分重要的作用,组员们表示参与小组学习让他们获益良多,希望中心以后开展更多有益健康的活动。
组员正在跟着视频学习手指保健操
组员正在认真练习手指操
康复师正在为组员分发奖品
通讯员:桥头康就中心康复治疗师 卢想想