8月5日到8月21日，普惠驻南城石鼓社工在石鼓社区综合服务中心青少年舞蹈室开展了一期以“厚积薄发，精彩人生”为主题的跆拳道学习小组。整个小组持续了差不多一个月，为期六节课的跆拳道小组圆满结束了。
       跆拳道小组主要是树立小孩子的礼仪，培养孩子吃苦耐劳的品质，锻炼他们的毅力，增加孩子的胆量。由于大家体能跟不上学习的进度，许多小朋友体能低下，动作做不到位，略为乏力。所以老师把小组组员体能训练作为重点。刚开始大家都很轻松完成了热身，大家很快完成一片，现场其乐融融。时间长了，一些小孩子开始感到累了。但是志愿老师并没有让小孩子休息。要学习跆拳道，必须要体能跟上，故志愿老师还要求他们蛙跳、仰卧起坐、俯卧撑等等训练。最后，小朋友都累趴了。体能训练持续了好几节课了，效果也是有目共睹，小朋友们的拳法强劲有力，与最开始的软绵绵形成了鲜明的对比，他们很喜欢跆拳道。
       虽然学习跆拳道的过程很辛苦，但没有一个小孩子选择放弃，他们坚持到最后。看着大家越来越熟练地把学习的动作准确地做出来，老师也表示很欣慰。

图为：青少年热身练习

图为：青少年练拳

图为：大合照

   通讯员：石鼓社区综合服务中心社工助理 梁楚茵