别以为油盐酱醋只能调味，五谷蔬菜只能果腹。其实，厨房里的很多食材都可以成为您防病治病的良药。随着人们对健康的追求，食疗胜于药疗的观点越来越深入人心。为了增强社区独居长者掌握各项家庭中简单的救护技能，提高面对突发事件和日常健康保健的自救保护的能力。
       社工通过PPT讲解家庭中常见的白酒、大蒜、葱、姜……这些简单而且容易找到的食品，并附上图片与如何运用进行解说；让长者在家庭中也可以找到简单的食材防病治病。在活动过程中，长者也与社工分享自己常用的“良药”，效果非常好，长者跟长者之间也进行了很好的互动，除了现场提供问解答。活动结束前，社工还送上健康食品大蒜给每位参加活动的老人。
       通过本次活动，让长者了解更多的家庭食材的好处，同时关注长者自身健康。提升了老年人的社会活动参与度，加强了老人与社区之间的互动与交流，扩大了他们的社交支援网络。

图为：老人分享常见紧急情况

图为：老人分享用蒜头的好处

图为：社工讲解家庭中也用的药物

图为：社工派发家庭用品蒜

通讯员：望牛墩居家养老项目社工助理  刘嘉瑜