【莞城】“动动手脚，健康随行”健身操学堂
为了有效帮助中老年人保持良好的身体状况以及丰富他们的日常活动，11月7日上午，普惠驻罗沙综合服务中心社工特意邀请了健身操老师来开展健身操学堂。与此同时，让中老年人了解到参加健身操锻炼，不但可以促进身体各器官机能的改善，而且能有效调节中老年人的心理健康。这个活动受到中老年人热烈的支持和踊跃的参与，整个活动气氛都很活跃。
通过健身操学堂不仅能提醒中老年人平时多注意自己的身体状况，还应学会注意锻炼身体；活动结束后中老年人都表示，希望中心能多开展类似的活动，帮助更多有需要的人，满足中老年人不同需求。
图：老师指导学员
图：学员认真学习
通讯员：莞城罗沙社区综合服务中心老年人 社工助理 骆玉芳