【桥头】“舞动手指，健康夕阳红”老年人手指操小组活动
2014年10月 13至29日下午，桥头镇屋厦社工在屋厦社区综合服务站开展了主题为“舞动手指，健康夕阳红”老年人手指操小组活动，小组共分为六节。本小组主要是针对社区中高龄老年人开展的以活动手指关节达到身体保健作用的互助小组，也是针对老年人开展的健康养生系列活动之一。
小组通过六节内容学习了24节手指操，老年人在彼此相识互助中了解到自身的健康状况。经常做手指操可以强化内脏器官和大脑功能，促进血液流通，增强人的新陈代谢。在小组过程中，社工鼓励老年人多锻炼手指。
本次小组提高了老年人学习保健知识的热情，加强了居民之间的互助精神和凝聚力。老人们对这本次活动给予了肯定，希望社工接下来多开展类似的健康保健服务活动。
图为：社工带领组员学习第一节手指操内容
图为：组员在“谁是一级棒”环节中表演
图为：组员认真地跟着社工学习手指操
通讯员：桥头镇屋厦社区综合服务站社工助理 苏衬欢