【中堂】 “爱自己多一点”——吴家涌老年人健康长寿自我管理小组圆满结束
发文单位：本站原创 作者：佚名 更新时间：2014/9/13 8:42:49 浏览次数：2009
2014年9月13日下午，吴家涌社区综合服务中心社工开展的“爱自己多一点”老年人健康长寿自我管理小组最后一节顺利结束。小组的旨在是为了让老年人认识与了解健康长寿的养生知识，增强老年人的预防、健康管理意识，改善其不良习惯。
小组一共分为六节，第一节是组员互相认识,建立互信，了解小组内容和目的，订立目标与规范；第二节是长者齐齐学习椅子操；每三节是你唱我唱健康长寿歌；第四节是泡泡脚按按摩更健康长寿；第五节是长寿小电影大分享；第六节回顾我们的一点点。每节小组都通过游戏与简易的手指操紧紧结合，让组员通过观察、社工示范等学会整套手指操（十招），目的是让组员打破的陌生感，尽快融入活动。小组的过程中组员对保健长寿知识得到了一定的认知，并在工作人员的带动下，从被动渐渐积极主动起来，表现非常积极。借此小组工作得到了预期的效果。小组在欢快的气氛中圆满结束。
图为：每节以游戏掀开序幕
图为：养生长寿讲授过程
图为：大合照
通讯员 中堂吴家涌社区综合服务中心社工助理 黎雪芬