【中堂】“健康畅谈一夏”——中堂吴家涌长者预防夏季疾病健康讲座
2014年6月24日上午,中堂吴家涌社区综合服务中心社工联合社区卫生服务站的医生顺利为老年人开展了有关预防夏季常见疾病健康讲座。此次活动提高了老年人的健康意识,增强了他们的自我保健能力。
本次活动有“手指操”、“医生讲解高血压”、“量血压”等环节。首先是练习手指操,促进了老人的血液循环,接下来是医生对夏季常见的流感、中暑、皮炎、胃肠炎、心脑血管等疾病方面进行了详细地讲解,积极做好预防措施,并在医生的指导下合理调整饮食习惯,多吃一些蔬菜和水果,以清淡为主,同时,选择适合自己的体育锻炼。讲座结束,医生还义务为居民测量血压。
听了讲座,大家表示受益匪浅,明白了只要思想上重视了,并加以积极有效的预防措施,一定会收到好的效果。
图为:老人积极做手指操
图为:老人专心听讲座
图为:医生为老人义诊
通讯员:中堂居家养老服务中心护理师 洪雪媚