2014年4月28日下午，“八段锦”健身气功小组第一节活动在中堂村驻点准时开展。小组旨在为了给老年人提供一个交流互动的平台，在小组中建立起朋辈互助网络，增强社会支持，促进老年人的身心健康发展。
       小组开始时，社工先带领大家通过破冰游戏“捉虫虫”来促进组员间的互相认识，一轮游戏下来，社工与组员间都能够相互喊出对方的名字。正所谓“无规矩不成方圆”，在组员对小组的目的和内容有个大概的认识之后，共同制定了小组规范。在制定小组规范环节中，组员对社工给出的规范进行排序，共同建立起小组规范，为接下来五节小组的顺利开展提供了保障。
       接下来，社工给组员详细地介绍了八段锦的作用并播放八段锦的视频。当播放八段锦视频的时候，赖婆婆提出：“我们一起跟着学，效果更好”，这提议得到全部组员的响应，现场的气氛非常和谐。在小组结束的时候，组员纷纷表示很开心能够参加此次小组，并期待下一节小组的来临。

图为：游戏环节

图为：小组规范环节

图为：观看八段锦视频环节

图为：观看八段锦视频环节

通讯员：中堂居家养老社工 江桂嫦