针对老年人中较普遍的高血压疾病的特点，望牛墩居家养老社工于2013年11月22日至12月23日在望牛墩镇上合村望角市场开展老年人高血压保健预防及支持小组，旨在唤起老年朋友们对高血压的关注，普及相关知识，提高老年对高血压疾病的预防和护理健康的能力。
      本次小组共有六节，第一节为“高手结盟”，社工和组员的自我介绍让彼此有个初步的认识，小组设计互动游戏，促进老人之间的沟通与交流。第二节为“高人一等的感觉”，引导老人分享高血压的身体感受及影响。第三节为“高手指路（一）”，主要是学习高血压保健操，掌握在日常生活中更多的自我预防及治疗知识。第四节为“高手指路（二）”，通过看视频教给组员一些关于高血压的知识，共同讨论如何去实践。第五节为“修炼完成”，请康复师给组员总结高血压相关知识，解答组员疑问。第六节为“高手出征”，引导组员回顾前几节小组内容，巩固小组成效。
      透过本次活动，让组员认识更多病友并从中获得支持与理解，同时也让他们认识到更多有关高血压的知识，增强他们抗高血压的能力。

图为：社工聆听组员的需求

图为：我们的合照

图为：组员开心分享

图为：组员认真观看健康视频

通讯员：望牛墩居家养老项目社工  黄笑玲