2013年5月18日下午，长安锦厦社区综合服务中心开展了“我的小宇宙”压力释放小组。
　活动一开始，社工引导组员们放声高歌，把学习压力统统抛开。社工为组员们设计一支开心的舞蹈，组员们积极地进行舞蹈的分组练习，在活动中尽情地愉悦身心。经过一系列的“释放运动”后，组员们一边喝水一边和社工分享压力释放的方法。活动最后，组员们摆出开心的姿势，一齐合影留念。

图为：社工引导组员们放声高歌，把学习压力统统抛开

图为：社工为组员们设计一支开心的舞蹈

图为：组员们积极地进行舞蹈的分组练习

图为：组员们在活动中尽情地愉悦身心

图为：经过一系列的“释放运动”后，组员们一边喝水一边和社工分享压力释放的方法

图为：“我的小宇宙”活动最后合影留念

　通讯员：长安锦厦社区综合服务中心   李桂英