2013年3月17日下午,莞城罗沙社区综合服务中心开展了”知识加油站之强身健体”残疾人知识充电的系列性活动,这次活动主要内容是手指操训练,让他们学会以后,每天有空的时候都可以做一做, 手指对于人的健康起到了十分重要的作用，手指操能起到消除疲劳、缓解紧张情绪的功能。每个人的10个手指都对应着身体的某个部分，并起到调节和梳理的作用。
　活动伊始，通过小游戏花语问答,由工作人员提问参与者的问题,答错的要表演一个节目给大家看。其中一名参与者答错了表演双手撑起整个人定一分钟,接着开始学习手指操,组员通过跟着视频学习,然后通过回忆练习,现场大家都表现得很积极。
　在活动结束后，参与者都感到手指操不错，还给工作人员提了很多建议，希望下一次的活动可以学习到更多的东西。　

图为：小游戏花语问答

图为：手指操练习

图为：工作人员跟参与者一起做手指操

通讯员：莞城罗沙社区综合服务中心  李海聪