应社区老人需求，让老人认识高血压和学会自我保健，轻松养生，健康生活，桥头邓屋社工于2013年3月13日在邓屋老人之家开展预防高血压保健操小组。
　　活动现场首先连同社区医生对老人进行高血压测量，然后通过预防高血压保健操示范视频的观看，社工示范和引导老人进行高血压保健操练习，让老人学会预防高血压保健操基本动作。
　　小组活动的第一节开展比较顺利，老人在示范视频和社工的指引下，积极参与到保健操的练习中，一边练习，一边和旁边的组员商量动作怎么做才规范。活动分享环节，罗奶奶拉着社工的手说：“很欢迎社工开展这样的活动，一群老人，在一起，运动手脚，聊聊天，说说笑，我们都很欢欣，希望你们经常过来”。

图为：老人和社工一起练习健身操

图为：社工引导老人联系

图为：社工讲解

图为：老人在认真练习

　　　通讯员：桥头社工助理 朱柳霞