炎炎夏日，掌握预防中暑的方法和中暑后如何处理的知识显得尤为重要。当下正值一年中最炎热季节，燥热的天气影响许多老年人的睡眠质量，再加上年纪大，身体状况欠佳，难免会引起身体不稳定状态以及各种不适。
    8月9日上午，长安锦厦社区综合服务中心举行了“防暑知识，你知我知”老年人防暑知识讲座，这次讲座共吸引锦厦社区35位长者参与。
    讲座是由社区社区医生讲述夏季防暑主要点和防暑的主要饮食、防暑注意事项，要求长者多用绿色、环保的方法防暑降温，提醒长者在日常生活中需要注意的地方，讲座之后，社区医生还给长者们测量血压，让长者们平平安安地渡过炎热的夏季。讲座期间，长者们积极的分享各自的消暑饮食秘籍，与医生形成了良好的互动，现场气氛相当活跃。

图为：社区医师给长者们讲述防暑知识，长者们在认真的听讲