【社工理论】萨提亚的关系塑造及治疗方法和工具
我和自己的关系 在生命的旅程中,我们不知不觉的背负了许多负担,成为自己成长阻碍和瓶颈。在社会我和真我之间找一个平衡点,就显得非常的重要。
我和父母的关系 通过体验活动让人们在潜意识的状态下,放下生命早年对父母的未完成期待,重新认识父母的爱,从而找回这份力量。
我和家族的关系 家族是人的动力最大来源之一。通过游戏让我们知道自己在家族中的位置,以家族的光荣感和眼光看待家族的祖先,从中得到力量。
我和世界的关系 我是独立存在的,独一无二的,我是我!我是我人生剧本的主角。
接纳 已经发生的事,是不可改变的事实,可以做的最好的事情就是接纳,通过活动,学会接纳,给自己一个机会,给事实一个机会,给这个世界一个机会。
治疗 寻找早年由于自己对家人的期待没有被实现所造成的创伤,在治疗师的引导下了解真相,重新看待事情,并且自我解释,走出疗愈的第一步。
选择 使自己从潜意识里认识到自己已经是一个成年人,明白在任何的情况下自己都有选择的权利和能力。
萨提亚的治疗方法和工具:
冰山原理:帮助人们不再纠缠于表面行为的是非对错,而是通过现象下面的不同层面,发现每个人行为背后的内心渴望与期待。冰山原理是对人性本质最深层的认识和了解。
家庭重塑:过去发生的事情无法改变,但透过家庭重塑的过程,往往能对过往经验和期待所产生的思想及感受产生巨大转变,放下包袱,更有力量地走向明天。
萨提亚语言模式:是一套极为优美和有力的语言模式,如流水般在不经意间帮助案主脱离困境。
雕塑:由萨提亚女士发展,是将内心互动外显化的一种非常生动而强有力的治疗和学习方式。让人们不只是用头脑而是整个身心去体验转化的过程,效果震撼。
一致性沟通:在沟通中同时考虑到我、你和环境的因素,同时拥有关怀、自我肯定、智慧及创造性的特质,为我们创造和谐的关系。
天气预报:由萨提亚女士发展,它提供一个安全而信任的环境,使人们可以直接沟通。无论在家庭或工作环境运用,都能起到很好的状态调控和关系改善的效果。
呼吸疗法:源自生物能,帮助人们更好地体验身心一致的感觉,释放过去的创伤,活得更放松,更有活力。
我和家族的关系 家族是人的动力最大来源之一。通过游戏让我们知道自己在家族中的位置,以家族的光荣感和眼光看待家族的祖先,从中得到力量。
我和世界的关系 我是独立存在的,独一无二的,我是我!我是我人生剧本的主角。
接纳 已经发生的事,是不可改变的事实,可以做的最好的事情就是接纳,通过活动,学会接纳,给自己一个机会,给事实一个机会,给这个世界一个机会。
治疗 寻找早年由于自己对家人的期待没有被实现所造成的创伤,在治疗师的引导下了解真相,重新看待事情,并且自我解释,走出疗愈的第一步。
选择 使自己从潜意识里认识到自己已经是一个成年人,明白在任何的情况下自己都有选择的权利和能力。
萨提亚的治疗方法和工具:
冰山原理:帮助人们不再纠缠于表面行为的是非对错,而是通过现象下面的不同层面,发现每个人行为背后的内心渴望与期待。冰山原理是对人性本质最深层的认识和了解。
家庭重塑:过去发生的事情无法改变,但透过家庭重塑的过程,往往能对过往经验和期待所产生的思想及感受产生巨大转变,放下包袱,更有力量地走向明天。
萨提亚语言模式:是一套极为优美和有力的语言模式,如流水般在不经意间帮助案主脱离困境。
雕塑:由萨提亚女士发展,是将内心互动外显化的一种非常生动而强有力的治疗和学习方式。让人们不只是用头脑而是整个身心去体验转化的过程,效果震撼。
一致性沟通:在沟通中同时考虑到我、你和环境的因素,同时拥有关怀、自我肯定、智慧及创造性的特质,为我们创造和谐的关系。
天气预报:由萨提亚女士发展,它提供一个安全而信任的环境,使人们可以直接沟通。无论在家庭或工作环境运用,都能起到很好的状态调控和关系改善的效果。
呼吸疗法:源自生物能,帮助人们更好地体验身心一致的感觉,释放过去的创伤,活得更放松,更有活力。