实践经历：
1、2010年11月~2011年1月在中国石油化工股份有限公司黑龙江大庆石油分公司实习。
2、2010年9月~10月在全国第六次人口普查中担任大庆市东安街道的基层普查员和复查员。
3、2010年暑期参加大庆市新农村水利设施建设状况的社会调查。
4、2010年3月~6月大庆市星苑发展障碍儿童教育中心实习。
5、2009年12月联合大庆市第十四中学举办了爱心捐赠活动。
6、2009年6月在大庆市福利家园、爱馨园托老所实习。
7、2008年9月~12月在大庆市祥阁小学任校外辅导员。
8、2008年7月在大庆市黎明街道学苑社区实习。
9、2008年3月~6月在东北石油大学任图书管理员。
10、不定期的参加了大庆市中心血站和东北石油大学红十字会的志愿服务活动。从事过家教、发单员（英孚英语学校、神州数码产品、新概念语言学校等）、售货员、促销员（好记星）和服务员等多种工作。