【长安】“健康饮食从我做起”——长安锦厦综合服务中心开展健康饮食活动
随着社会经济发展和生活节奏的加快,很多的家庭对食物搭配方面意识薄弱,导致很多青少年出现肥胖的现象。因此,长安锦厦综合服务中心于2012年5月24日开展健康饮食活动。
活动首先在“串名字”游戏中拉开了序幕。通过游戏,小孩子们熟络起来,为接下来的学习营造良好的气氛。然后,社工通过引导青少年讲出每天三餐食物搭配,引导组员如何进行均衡饮食。最后,学习活动在“击鼓传花”游戏中结束。
通过此次学习,青少年纷纷表示活动贴近生活,了解到在青少年发育阶段了解日常食品中蔬菜的营养价值、食物的营养搭配等健康饮食知识,有助于养成健康的饮食习惯。
图为:健康饮食抢答环节1
图为:健康饮食抢答环节2
图为:健康饮食每天营养饮食讲解
图为:小朋友每天的饮食习惯
通讯员:长安锦厦社区综合服务中心 陈嘉良