【黄江】“健康快乐动起来”——黄江老人健康操活动顺利开展
为加强老人的健康意识,培养老人良好的锻炼习惯,预防老年疾病,增强老人身体素质。黄江驻敬老院社工于4月26日早上开展了以“健康快乐动起来”为主题的老人健康操活动。
这次活动将会定期于每周星期四早上开展,活动得到敬老院院长的大力支持和参与,院长表示将会每天带领老人去做。活动中共有16位老人出席,他们当中有四肢健全的,有患有高血压等疾病的,也有肢体残疾的,由于长时间院内没有组织大家一起做运动的习惯,活动一开始,在音乐的伴奏下,他们的运动细胞被感染了,很开心地跟着视频舞动双手,跳动双脚。尽管有些老人一开始不好意思跟着做,在院长和社工的鼓励下,也不由自主地也舞动起双手来。
这次活动调动了老人家做运动的积极性,增进了健康,他们都表示很开心,希望能继续坚持做下去。
图为:大家一起动起来
图为:脚不方便,坐着也能做
通讯员:黄江敬老院社工 刘梅娟