近几周，受潮湿天气影响，人的体内湿气可能加重。本来春天是万物复苏的季节，人的皮肤腠理也会在春天变得较为疏松，而此时如果天气潮湿，人的体内就很容易有湿气。在春天，人们都会觉得比较困乏，睡不醒，所谓“春困”，而湿气恰好是导致春困的最大原因。为此社工想到用祛湿汤来帮助石鼓社区的居民祛除湿气，石鼓社区综合服务中心于5月3号下午在中心多功能室开展了“健康生活，从煲汤开始”——社区妇女煲汤学习小组最后一节课。
　　通过六节课的学习，组员对几种常见食用药材的功效和对药材的用量有了一定的了解。社工也收到反馈，有组员第二节课结束就回家煲药材汤，家里人都很喜欢喝；也有组员把汤谱拿回家，家人就拿手机拍下照片保存下来。
　　这次煲汤小组完满结束，组员们都表示收获良多，非常感谢社工。

通讯员：南城石鼓社区综合服务中心营养师  郭丹婷