【谢岗】“趣味一番,欢聚一刻”长者趣味运动会活动
生命在于运动,健康对于每个人来说都是很重要的;无论是老年人还是青少年都要不断的运动保持生命的健康与活力;社区中长者没有运动的气氛,很多家属认为他们年纪大了不适合运动;如一些长者太久没运动了,久而久之就懒下来,身体机能就会下降;因此普惠驻谢岗居家养老社工决定于2016年8月6日上午在南面村举行主题为“趣味一番,欢聚一刻”长者趣味运动会活动。
本次活动主要分为5个环节:夹乒乓球比赛、保龄球、接羽毛球、运篮球、走路比赛。在社工助理的解释每个运动规则后,由护工与义工的协助下长者纷纷来参加各项运动领取奖品;在愉悦和欢笑里顺利完成喜欢的项目。
通过长者趣味运动会能提高长者的运动能力和积极参与社会生活;防止长者身体机能的退化;增强长者对健身的意识和动力。感谢南面村委会的赞助社工开展长者趣味运动会,让长者玩的开心又有所收获。
通讯员:谢岗居家养老项目社工助理 徐晓思