【企石】“瑜伽之道”小组
2015年5月6日-7月5日,普惠驻企石镇宝石社区综合服务中心社工在中心三楼舞蹈室成功开展“瑜伽之道”小组,意在提供一个供居民休闲活动的平台,让更多居民接受瑜伽文化的熏陶。
本小组共由6节组成,累计受益人数超过90人次。主要内容有:初学者入门瑜伽、纤体瑜伽、生理瑜伽、解压瑜伽、排毒瑜伽、领悟瑜伽。学员们由初始的手脚不协调,经过瑜伽老师的耐心指导,往后的瑜伽学习中她们都练的很舒畅,动作也是越来越标准。回望,老师和社工见证了学员们不同程度上的成长,有多有少,带给大家的却都是满满的感动。
瑜伽小组一致性得到居民的肯定和好评,虽然小组已经完满的结束了,不过根据居民的需要还有社区的情况,社工会将活动继续开展下去,成为社区的常规活动。
图为:学员们在冥想瑜伽
图为:2人瑜伽
图为:大合照
通讯员:企石镇宝石社区综合服务中心社工助理 刘苑容