妈妈们平时都是带孩子，身体上都好比较累，晚上孩子要喂奶还要随时关注孩子的冷暖，所以妈妈们晚上的睡眠不能保证,而泡脚是一种非常健康的养生方法，一年四季进行泡脚能够很好的提高身体抵抗力，并且具有促进睡眠以及肠道蠕动的功效，所以，2016年4月13日普惠驻上合社区综合服务中心联合上合村妇女之家邀请了居家养老的护理师在望牛墩上合文化广场开展“你泡、我泡、大家泡，养生泡脚大行动”活动。
　　活动开始护理师带领妈妈们一起做养生操让他们对养生有初步的了解，接着通过讲解泡脚的好处，注意事项，泡脚禁忌，不同功效药包，脚底的穴位，让他们可以根据自己身体的需求选择自己合适的药包泡脚，最后，一起进行泡脚的体验。
　　在泡脚的过程中了解到妈妈们平时在家也有泡脚的习惯，但是通过了这次的活动，提高了妈妈对泡脚的知识。

通讯员：望牛墩镇上合社区综合服务中心社工助理   陈嘉欣