为了让大学生树立客观、全面的自我认知意识，提高大学生的自我认知能力和自信心，更好地进行自我探索，完善自我，树立积极乐观的人生态度，提高心理健康水平，东莞理工学院驻校社工于2015年11月11日在莞城校区开展了“遇见未知的自己”——大学生自我认知与能力提升小组。
       此次小组共有六节，每节时间为2个小时。第一节小组安排在11月11日，主题为“缘来有你”，内容和目标为建立专业关系，订立小组契约，拟定小组目标和澄清期望；第二节小组安排在11月16日，主题为“揭开人格的神秘面纱”，内容和目标为增强组员对九型人格以及自我基本人格的认知，同时帮助组员了解其他组员的人格特点，以及掌握完善自我、接纳自我的方法；第三节小组安排在11月18日，主题为“寻觅万花筒般的自我”，内容和目标是协助组员较为客观、合理、全面地认识自身优点和缺点，改变单一化的自我评价，同时开始悦纳自我、肯定自我；第四节小组安排在11月23日，主题为“我行我Show”，内容和目标是让组员至少掌握三种提高自信心的方法，并将其中一种方法运用到生活中；第五节小组安排在11月25日，主题为“向阳人生”，内容和目标是让组员能够对自我生命历程进行回顾和展望，同时相互分享和学习排解负面情绪的方法；最后一节小组安排在12月2日，主题为“一路上有你”，内容和目标为协助组员分享参加小组的收获和感受，巩固小组成果，同时评估小组成效；
       总体而言，此次小组的目标得到了实现，小组也获得了组员的一致认可和肯定。组员希望往后能够多开展此类小组，让更多学生从中受益，同时建议延长小组时间和节数。社工将会积极采纳其中的一些建议，并在之后的小组中加以完善。往后学校社工将会继续开展此类小组，敬请期待。
                                     

图为：组员相互认识

图为：组员相互讨论

图为：社工与组员合影留念

通讯员：高校社工 苏新帆